Кристина Балинa-Кюне, украинская нидерландка. Я работаю в современных психологических и коучинговых подходах:

CBT (КПТ), ACT, mindfulness и арт-практиками. Эти методы помогают людям находить ясность, развивать устойчивость и бережно проходить через изменения.

До психологии я более 10 лет строила бизнес в сфере услуг, проходила эмиграцию и интеграцию в новые страны. Этот личный опыт дал мне глубокое понимание, что значит начинать заново и искать опору в себе, когда вокруг всё меняется.

Сегодня моя миссия - быть рядом в моменты перемен, поддерживать людей в поиске внутренней устойчивости и передавать практичные инструменты самопомощи. Для меня важно, чтобы каждая встреча давала ощущение заботы, тепла и уважения.

С чем я могу помочь:

• адаптация к переменам и поиск опоры
   
• восстановление энергии и ресурсности
   
• внутреннее напряжение и беспокойство
   
• отношения, границы и общение
   
• уверенность в себе и самоценность
   
• мотивация и движение к целям